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miércoles, 12 de diciembre de 2012

Mírame, diferénciate

"Mírame, Diferénciate" es una iniciativa colaborativa cuyo objetivo es mejorar la calidad de la asistencia sanitaria a través de los pequeños gestos. 



La iniciaron un grupo de profesionales, enfermeras, médicos, fisioterapeutas, economistas, pediatras, periodistas e informáticos, convencidos de que la calidad asistencial puede mejorar con pequeños gestos, como mirar a los ojos de las personas que atendemos. Nuestro origen es diferente pero tenemos dos nexos de unión: trabajamos en el campo de la salud y creemos en la fuerza de las redes sociales para generar y difundir ideas e iniciativas.

Puedes encontrar más información en: www.diferenciate.org

Nuestro objetivo: Humanizar, que no es poco… ¿Por qué?

12/12/12: Un año después, ¿somos diferentes o seguimos igual?



lunes, 3 de diciembre de 2012

Lavados nasales



En el Blog de Rosa (muy recomendado) hay una entrada sobre el lavado nasal que enseño continuamente en mi consulta.


Aqui os pongo el vídeo
Parece fácil, eh?
Jeje a nuestros bebés no les gusta nada ¡Y con razón! Nos abalanzamos sobre ellos, los cogemos y nos apalancamos para que no se muevan y encima les tocamos las narices....
¡Esos dichosos mocos que tanta guerra dan!
Buf y ya el aspirador nasal ni te digo!!!!!


En época de crisis y con tanta abundancia de mocos, si se pudieran vender como el oro y alguien los quisiese comprar... muchos padres se harían ricos!


viernes, 30 de noviembre de 2012

Cardiopatitis



Hoy he encontrado el Manual para padres de niños con cardiopatias congénitas de la Sociedad de Cardiología Pediátrica y Cardiopatias Congénitas y con éste, ya seran unos cuantos manuales recopilados en éste blog:

Me ha encantado el inicio de la introducción y por ello el título tan "raro" de este post:
¿que es la cardiopatitis? Este manual va relacionado con problemas del corazón pero puede pasar con cualquier otro problema  o enfermedad que diagnostiquen a nuestro hij@. Os hago un resumen cambiando la palabra "cardiopatia congénita" por "enfermedad" o "problema" y ya vereis cómo tiene igualmente sentido. Espero que os guste. 

La "cardiopatitis" es una enfermedad no congénita, sino adquirida en el mismo instante que se nos comunica el diagnóstico de una determinada enfermedad en nuestro hij@. No es una enfermedad contemplada en los manuales médicos y sin embargo puede producir efectos devastadores a aquel que la padece y a los que le rodean, ya que es altamente contagiosa. Además al no estar catalogada como enfermedad, el que la padece, no sabe que la tiene, ni sabe cómo enfrentarse a ella y le da miedo manifestarla. Los síntomas son muy claros: angústia, sensación de impoténcia, sentimiento de culpa, de dolor y depresión. El elemento más destacado es el miedo al futuro, se siente un deseo intenso de paralizar el tiempo, rebobinar la película y reescribir el guión. Se tiende a negar la enfermedad creyendo que en algún momento nos vamos a despertar y descubrir que se trata de una pesadilla. 

La "cardiopatitis" tiene cura, afortunadamente. En primer lugar hay que aceptar lo antes posible la situación en que nos encontramos. La aceptación no es resignarse, poque la acceptación implica una actitud activa. Aceptamos para transformar, para mejorar. Así debemos aceptar 3 realidades: que nuestro hij@ tiene un problema, que nosotros también, y que las dos partes necesitaremos ayuda. 



Puntos clave:
- Debemos superar nuestros miedos para que ellos puedan crecer sin miedo. 
- Debemos renunciar a la imagen del niño perfecto que nos creamos durante los 9 meses de embarazo. 
- Ellos tienen derecho a ser queridos como son, si no lo hacemos, nunca lograremos que ellos se acepten y se quieran a si mismos. 
- Debemos potenciar sus capacidades. No infravalorarlos. Evitar la sobreprotección. 
- No caer en la idea de ser unos super-padres. Los sentimientos  de dolor, de duda, de temor, no nos hacer ser peores padres, ni más débiles, ni más incapaces, al contrario, nos hacer ser más humanos, más tolerantes, más comprensivos, más pacientes. 
- Los padres debemos cuidarnos, para poder después cuidar bien a nuestros hijos. 
- Los padres debemos informarmos e implicarnos en un proceso de formación contínua. 
- Debemos tratar a nustros hijos con la mayor normalidad posible para conseguir que ellos sean los primeros en sentirse "normales", a pesar de ser "diferentes", y comprender y aceptar  que "ser diferente" es precisamente "lo normal".




domingo, 18 de noviembre de 2012

Fomento del deporte

Aprovechando que ya hace muchos días que no hago ninguna entrada por falta de tiempo.... hoy confesaré que soy amante del deporte y sobretodo del esfuerzo que supone. Admiro a todas aquellas personas que trabajan día a día para superarse. 

clic para el documento en pdf
Hoy leyendo en Faros del Hospital Sant Joan de Déu "Más ejercicio físico, menos dolor de espalda" me han entrado ganas de explicaros un poco mi pasado:

Durante mi infancia hice Gimnasia Rítmica en el Sícoris Club. Fue mi tercera casa (la segunda la considero mi colegio). Pasé tantas horas allí que me aportaron tantas cosas... Junto a mis compañeras, y amigas, a la fuerza! (todo el día juntas...), logramos llegar a lo mas alto sin que nadie nos regalara nada. Tanto entrenar y "machacar" día a día lo mismo al final tenia que salir "bordado". Algunas temporadas el esfuerzo salio más recompensado que otras, pero de todo se aprendía, de lo bueno y de lo malo. Y menudas batallitas tenemos para contar....

Campeonato de España


Posteriormente ya de más mayor me hice entrenadora del mismo deporte y allí seguí disfrutando y aprendiendo un montón. Yo les inculcaba a "mis niñas" que lo importante era divertirse y esforzarse. Ahora ellas son las que son entrenadoras e inculcan valores a las que ahora son "sus niñas"... Si mirais este vídeo lo vereis!

lunes, 24 de septiembre de 2012

Alérgias y Asma.

La Fundación BBVA y la Fundación María José Jove unen nuevamente esfuerzos en la edición del libro El asma en la infancia y adolescencia, dirigido por Ángel López-Silvarrey, Pediatra, Neumólogo y alergólogo infantil del Centro de Salud El Castrillón, A Coruña y Javier Korta, Jefe de la Sección de Neumología Pediátrica del Hospital Universitario Donostia, San Sebastián en el que han participado otros doce expertos y que cuenta con el aval de la Asociación Española de Pediatría.

También os paso en pdf El libro de las enfermedades alérgicas de la Fundación BBVA

domingo, 16 de septiembre de 2012

La vacuna de la gripe.

La AAP (Asociación Americana de Pediatría) recomienda la vacunación de la gripe a todos los niños a partir de los 6 meses de edad y los adolescentes, especialmente los que tienen mayor riesgo de complicaciones relacionadas con la enfermedad; también los profesionales sanitarios, las mujeres embarazadas o que prevean quedarse embarazadas y las madres que están amamantando durante la estación gripal.

Esta es una carta que se nos ha enviado a todos los pediatras catalanes para que nos concienciemos sobre el tema y para que la promocionemos porque LA PREVENCIÓN ES EL MEJOR TRATAMIENTO:



Benvolgut (da) company (a):

Com cada any, l'1 d'octubre comença la campanya anual de vacunació contra la grip. És conegut que les taxes de vacunació antigripal pediàtrica en els grups de risc són molt baixes, i el principal factor que explica aquest fet és la insuficient promoció de la vacuna que fem els pediatres (per no parlar de la ridícula taxa de vacunació a nosaltres mateixos). Si no creiem en la vacuna, dificilment la promourem adequadament. 

La grip és una cosa molt sèria. Contrariament a la ideia de que és un "refredat més fort", en realitat no és tan benigna com sembla i la taxa de complicacions que obliguen a hospitalització (neumonía fonamentalment) en nens de menys de 5 anys és comparable a la dels avis. A més, els nens actúen com a factor fonamental en la difussió de la epidèmia i en la transmissió de la malaltia a altres col-lectíus. Alguns comités científics recomanen la vacunació anual a tota la edat pediàtrica. Al nostre medi, al menys hauríem de ser curosos en vacunar als nens de risc, fonamentalment asmàtics, però sense oblidar els pocs casos que tots tenim als nostres cupos de diabètics, cardiòpates, Down, etc...

Ara que encara no tenim la feina pròpia de les epidèmies escolars, i abans de que ataquin els rinovirus de setembre, és el moment per a dedicar una mica de temps (una hora aproximadament) a treure els llistats dels nens amb problemes de salut que tinguin risc per a la grip i poder contactar amb ells. És molt fàcil: a l'ECAP aneu a dades clíniques-llistats-usuaris amb problemes de salut, i podeu fer la impressió amb els telefons per anar contactant amb temps. S'obtenen molts millors resultats amb aquesta detecció proactiva, que esperant a que els nens vinguin, o a demanar la vacuna si ho fan cada any, o bé proposant-la a mesura de que van consultant per altres motíus.

Recordeu que si bé la campanya oficial és fins a 30 de novembre, es pot vacunar a un nen de risc que no se l'hagi possat, durant tota la estació gripal (fins a 31 de març).

Us recordo que la vacuna es pot administrar a partir dels 6 mesos. Abans dels 6 mesos podem protegir el lactant vacunant al seu entorn immediat (estrategia del níu) i promovent la vacunació a la embarassada (en qualsevol trimestre d'embaraç). De 6 a 35 mesos cal administrar la meitat de dosis (0,25 cc). El primer any que es vacuna de la grip a un nen menor de 9 anys, cal administrar dues dosis separades 1 mes. En succesíus anys, és suficient una dòsi, tot i que hagin passat anys entremig sense vacunar.

La actual vacuna de la grip no és cap meravella: la seva efectivitat en nens és inferior al 70%. Hi han temporades que les soques vacunals no coincideixen amb les circulants i la efectivitat és encara inferior, com ha passat a l'anterior temporada amb el A H3N2. Però en espera de que apareixin millors opcions (vacuna intranasal atenuada, vacunes adyuvades pediàtriques, vacunes intradérmiques...) és la millor manera de evitar la malaltia.

Vacuna de la grip als teus pacients de risc i vacunat tú mateix (a)!!! 

Cordialment,

Dr. Josep de la Flor i Brú
Pediatre d’Atenció primària
CAP Vila Vella. ABS Sant Vicenç dels Horts-1
Institut Català de la Salut. Barcelona
Vocal regional de la SEPEAP
Subdirector executíu de Pediatría Integral

Y yo añado: una embarazada, o madre que amamanta a su bebé, que se vacuna de la gripe está protegiendo a su bebé dándole anticuerpos contra la enfermedad, recordad que un bebé menor de 6 meses no se puede vacunar.  



Si queréis saber más sobre la gripe haz clic aquí

miércoles, 12 de septiembre de 2012

Temas clave para la educación de los hijos


FAMILIA Y COLE  es un blog educativo para padres, maestros y profesionales. Su autor Jesus Jarque García hace un trabajo excepcional. 

En esta página podrás encontrar y descargar los Folletos de ayuda a padres y madres que ha venido publicando a lo largo de los años. En ellos se ofrecen orientaciones prácticas y realistas sobre temas clave de educación de los hijos, de 3 a 12 años aproximadamente.

haz clic para ir a la página
donde los puedes descargar
  • MI hijo no hace caso
  • Pautas para prevenir la agresividad infantil. 
  • Prevenir problemas de atención
  • Técnicas de relajación
  • Estimulación del lenguaje (de 3 a7 años)
  • La tartamudez (hasta los 7 años)
  • Celos y rivalidad entre hermanos
  • ¿Cómo jugar con su hijo o hija?
  • Las ventajas de acudir al parque
  • Hijos que se sienten bien
  • Comenzar en educación infantil
  • El paso de infantil a primaria
  • El paso a secundaria
  • Niños que no comen
  • Mis diez juguetes recomendados
  • Orientaciones sobre los videojuegos
  • Ejercicios de psicomotricidad


El autor nos dice: "Son útiles para las familias, pero también para los profesionales que intervienen con ellas. Por ello se pueden utilizar como material complementario en charlas para padres y madres o en sesiones de asesoramiento. En otros casos, se entregan a todas las familias de un curso como información general.
Están autorizados a descargarlos y fotocopiarlos si fuera necesario, siempre y cuando respeten mi autoría, por tanto dejando mi nombre y web en los lugares en los que aparece.
Espero que les resulte un material práctico y eficaz"

viernes, 24 de agosto de 2012

Guia para la extracción y conservación de la leche materna

Maternidad Continuum es un blog de Pilar Martínez,  farmacéutica, asesora de lactancia y mamá de dos niñas.




Por sólo 7 euros puedes tener el libro que te da todas las claves necesarias para amamantar a tu bebé con éxito y durante todo el tiempo que quieras. Puedes adquirirlo aqui.
Al presentarse explica: 
Hace seis años tuve a mi primera hija y mi vida cambió por completo. Muchas cosas que yo creía inamovibles se empezaron a tambalear, lo que estaba arriba se puso abajo y lo que estaba abajo se puso arriba.
En los inicios de mi maternidad, me sentí perdida, asustada, nerviosa, agobiada…y muy sola
Quiero ayudar a las madres que se sientan tan abrumadas como yo me sentí al convertirme en madre. Quiero ayudar a resolver sus dudas y a aumentar su confianza como mamás mamíferas que son. Quiero ofrecer mi mano para acompañarlas en sus crisis existenciales y no quiero que se sientan solas en su maternidad.
Por todo esto, además de usar mi blog como acompañamiento “virtual” de mamás, ayudo a otras mamás de manera presencial en un Taller de Lactancia, para que puedan conseguir la lactancia materna que desean.
Además, soy miembro de varias asociaciones para la promoción de la lactancia materna y la crianza con apego y respeto: Multilacta, Amamanta, Menuda Criança y Criar con el Corazón.
Si quieres contactar con ella, le podéis escribir al siguiente correo: maternidadcontinuum@gmail.com
Siempre hay gente dispuesta ayudar. A veces solo falta pedirlo. 

lunes, 20 de agosto de 2012

Introducción alimentaria y reincorporación al mundo laboral

Hoy ya que es el día que "vuelvo al curro" después de la baja maternal, compactación de lactancia y vacaciones. Por una parte estoy contenta porque volveré a ver a mis pequeños pacientes y a sus papis, pero por otro lado, me da pena dejar a mi bebé después de 5 meses y medio de no despegarme de él.

Para las que esteis embarazadas os dejo un link de La Liga de la Leche en dónde hablan de los Derechos de las Madres Trabajadoras, los Permisos de Maternidad, Reducciones, Excedencias.... por si os puede ser útil.

A pesar de las recomendaciones de dar lactancia materna exclusiva los primeros 6 meses de vida, y ya a mi pesar, a los 5 hemos empezado con la dichosa cuchara! Aquí os dejo un artículo sobre cuando empezamos con la alimentación complementaria de Cómete la sopa que lo explica muy bien. Al igual que con el inicio de la lactancia, la introducción de nuevos alimentos requiere mucha paciencia.

Y ya para terminar la entrada de hoy os dejo otro manual muy interesante: Principios de orientación para la alimentación complementaria del bebé amantado.  de la Organización Panamericana para la Salud





viernes, 17 de agosto de 2012

Comunidad TDAH


Nace ‘comunidadTDAH’ con vocación de ayuda 
para pacientes, familiares y profesionales implicados
Con este número uno nace un proyecto cuyo objetivo es
profundizar en el conocimiento del Trastorno por Déficit de Atención con
Hiperactividad (TDAH).

Esta nueva publicación digital aspira a convertirse en
una plataforma de comunicación, de encuentro entre pacientes, familiares,
profesionales y agentes implicados en el TDAH. Las noticias más relevantes
sobre los aspectos científicos del trastorno y su prevalencia, así como sus
implicaciones sociales, educativas y sanitarias, serán recogidas en este medio
de comunicación, que nace con vocación de servicio para mejorar la calidad de
vida de las personas con TDAH y ayudar a los profesionales relacionados con el trastorno.

El Instituto Tomás Pascual para la Nutrición y la Salud ha presentado el libro 
TDAH: origen y desarrollo
, que recopila el seminario organizado por el instituto
en junio de 2010, donde prestigiosos especialistas hicieron un recorrido por
los aspectos más importantes relacionados con el TDAH.
 

jueves, 16 de agosto de 2012

Guia de vacunación para padres.


Hace unos fue publicado por la Conselleria de Sanitat de la Comunidad
Valenciana el libro "GUÍA DE VACUNACIÓN PARA PADRES, "una 
herramienta para mejorar la promoción de la salud de las 
enfermedades immunoprevenibles de su hijo"

Un libro muy interesante, que es posible descargar gratuitamente
en la red y que, probablemente, no haya tenido la difusión que merece. 
El libro está estructurado en dos partes bien diferenciadas: 

- La primera parte es un compendio
 de preguntas frecuentes y
respuestas que consideramos
pueden servir de ayuda para disipar
algunas de las dudas que se plantean
la mayoría de los padres en la
vacunación de sus hijos (con vacunas
 sistemáticas del calendario vacunal
 y otras vacunas). 

- La segunda parte describe de
forma sencilla, objetiva, comprensible
y basada en la evidencia, las
características de cada una de 
las vacunas incluidas en el
Calendario Vacunal: indicaciones, 
contraindicaciones, efectos adversos, pauta de 
administración, etc. 

Un texto de 95 páginas, útil como información para usuarios (familias
y pacientes) sobre un tema (la vacunación) sobre la que  necesitamos
información clara y veraz. 
Información útil para que España siga manteniendo amplias coberturas
de vacunación, se eviten epidemias no deseadas y se combata con
argumentos los argumentos de losmovimientos antivacunas. Sin ir
más lejos ayer hablamos de la nueva epidemia de tosferina en los Estados
Unidos como consecuencias, una vez más, de los movimientos antivacunas.

Así pues, un libro de gran interés que proporciona información para padres
con el objetivo de combatir desde la ciencia a los movimientos 
antivacunas, cuyo triunfo no es otra cosa que el triunfo de la ignorancia
pseudocientífica, el triunfo de la superchería, de la conspiranoia y de
la inconsciencia pseudoilustrada.

viernes, 3 de agosto de 2012

Bebé de espaldas, bebé seguro


Grácias al grupo El médico de mi hij@ y a Myriam Bugallal, he recapacitado  sobre el tema, mi bebé tiene 5 meses y le tocan sus pies al asiento con un grupo 0+ y solo pesa 7,5 Kg y cuantos bebés vemos que con 6-8 meses ya pasan a mirar hacia delante por que por su tamaño tienen que cambiar de silla....

Hoy todos los países de Europa estamos obligados a llevar a nuestros hijos con sistemas de retención dentro del coche, EL PROBLEMA A VECES ES CÓMO!

Podeis leer las recomendaciones en el pdf de la Direccion general de tráfico (DGT) que os adjunto AQUI
Mientras que el mensaje que todos conocemos es: "Hay que viajar con los niños en una silla de automóvil", la advertencia de que el niño viaje de espaldas a la marcha durante el mayor tiempo posible ha quedado prácticamente silenciada, por lo que muchos bebés de pocos meses van sentados en una silla instalada hacia delante. 




SEGÚN LA NORMATIVA EUROPEA
¿CUANDO CAMBIAR A MI HIJO A UNA SILLA DE GRUPO 1?

Una simple pregunta cuya respuesta es más extensa de lo que en un principio pueda parecer, pues ésta dependerá del tipo de silla de Grupo 1 que elijamos.

Grupo I:  Desde los 9 hasta los 18 kgs de peso:

Aunque en España el 98% de las sillas de Grupo 1 que aquí conocemos se instalan de frente a la marcha, existen otros modelos de sillas de Grupo 1 que se instalan de espaldas a la marcha.

Por otro lado, la tabla de percentil 50 de aquel momento determinaba que un niño de 13 kilos tendría una edad aproximada de 2 años.

Con toda esta información sobre la mesa, resulta más fácil interpretar lo que las autoridades establecen:

OPCIÓN A:  GRUPO 1 INSTALADO DE FRENTE A LA MARCHA

El Grupo 0+ está homologado hasta los 13 kilos, de manera que el niño deberá viajar en dicho dispositivo hasta haber alcanzado su peso máximo para ser cambiado a un Grupo 1 que se instale de frente.  Con 13 kilos el niño debería tener 2 años de edad y ese sería el requisito mínimo para poder sentarlo de frente a la marcha.

OPCIÓN B:  GRUPO 1 INSTALADO DE ESPALDAS A LA MARCHA:

En este segundo supuesto el dispositivo al que va a pasar el niño seguirá instalado en la posición más adecuada para él (de espaldas) así que no existe riesgo alguno por el que no pueda ser cambiado a dicho dispositivo una vez alcanzados 9 kilos de peso (aunque aún no haya cumplido los 2 años de edad).

En la errónea creencia de que por el simple hecho de haber alcanzado 9 kilos de peso, un bebé puede sentarse en “cualquier” silla de grupo 1, actualmente en España un elevado porcentaje de niños de entre 6 y 8 meses viaja en el coche en sillas que miran hacia el sentido de la marcha.  Su seguridad en este tipo de dispositivos no está garantizada en absoluto. 

Esta situación no se da exclusivamente en nuestro país, sino que también lo hace en otros sitios como Italia, Inglaterra, Francia, Portugal o Grecia, algo que está llevando a las autoridades a estudiar una nueva redacción de la normativa que se defina no solo en términos de peso, sino que también lo hará con respecto a la edad/altura y que verá la luz en dos o tres años.

Cuando por desconocimiento colocamos a un bebé de menos de dos años de frente a la marcha, caemos en un nuevo error de Re-tensión:  Re-tensión por posicionamiento erróneo con consecuencias desastrosas sobre nuestro hijo si un simple frenazo se produjera.  

Dicho todo lo anterior: Os pongo un link muy interesante de debeis leer antes de elegir una sillita AQUI

Total, que buscando, buscando, he encontrado que una de ellas Klippan Kiss 2, la venden mas cerca de lo que me pensaba, pero aqui os pongo los otros puntos de venta de la marca Klippan.  No es la única, las tenéis todas en Acontramarcha

miércoles, 1 de agosto de 2012

Semana Mundial de la Lactancia Materna 1-7 agosto

La nutrición y los cuidados durante los primeros años son fundamentales para la salud y el bienestar a lo largo de toda la vida. En la infancia no hay regalo más valioso que la lactancia materna, pese a lo cual apenas un tercio de los lactantes reciben lactancia exclusivamente materna durante los primeros 6 meses.


La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda iniciar la lactancia materna en la primera hora de vida, y mantenerla como única forma de alimentación durante los 6 meses siguientes; a partir de entonces se recomienda seguir con la lactancia materna hasta los 2 años, como mínimo, complementada adecuadamente con otros alimentos inocuos.


Casi todas las madres pueden amamantar exitosamente, sin embargo, un número pequeño de condiciones de salud del recién nacido y de la madre podría justificar que se recomendara no amamantar de manera temporal o permanente. Estas condiciones, que afectan a muy pocas madres y sus bebés, se mencionan en el documento adjunto, junto a otras condiciones maternas que, aunque serias, no son razones médicas para el uso de sucedáneos de la leche materna.


La alimentación complementaria debe introducirse en el momento adecuado, lo cual significa que todos los niños deben empezar a recibir otros alimentos, además de la leche materna, a partir de los 6 meses de vida. La alimentación complementaria debe ser suficiente, lo cual significa que los alimentos deben tener una consistencia y variedad adecuadas, y administrarse en cantidades apropiadas y con una frecuencia adecuada, que permita cubrir las necesidades nutricionales del niño en crecimiento, sin abandonar la lactancia materna. Ver enlace de En Familia de la AEPED aqui

viernes, 27 de julio de 2012

Salut internacional



clic a la foto per veure el tríptic 
A l’estiu gaudim més del nostre temps lliure i acostumen a realitzar activitats no quotidianes, que poden comportar riscos, especialment les que es realitzen a l’aire lliure.
Si teniu pensat marxar de viatge, us heu d’informar bé de les característiques del país de destí, i de les mesures que heu de prendre per gaudir de l’experiència amb bona salut. La visita a un país exòtic pot comportar l’obligació de vacunar-vos prèviament per a la prevenció de determinades malalties.

Les unitats de salut internacional de l'Institut Català de la Salut us ofereixen una àmplia cartera de serveis que inclouen des del consell al viatger i la vacunació internacional fins a l'atenció a la patologia importada després del viatge.

En el Canal salut podeu trobar tota mena de consells pels viatges que us poden ser útils.
clic a la foto per veure el tríptic. 

lunes, 23 de julio de 2012

La diabetes en los niños.





La diabetes infantil (Diabetes Mellitus Tipo 1) supone entre el 10 y el 15 por ciento del total de la diabetes y es la segunda enfermedad crónica más frecuente en la infancia. En España, unos 30 mil niños menores de 15 años tienen diabetes y cada año se producen unos 1.100 casos nuevos. 
Os dejo unos links interesantes:

"Lo que debes saber sobre la diabetes en la edad pediátrica!" de la sociedad de Endocrinología pediátrica de la Asociación Española de Pediatría. 






"La Alimentación de tus niños con diabetes"  “La presente publicación es una adaptación a la alimentación de los niños con diabetes, de la guía “La alimentación de tus niños”, publicada por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición en Madrid, 2005.”

viernes, 6 de julio de 2012

Nutrición saludable en la infancia y la adolescencia



Os presento «La alimentación de tus niños y niñas. Nutrición saludable de la infancia a la adolescencia>> de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN). Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad. Madrid 2010. Realización: Consuelo López Nondedeu CORPORACIÓN MULTIMEDIA Alicia del Real Martín (plastilina y diseño) Imprenta: Litografía

miércoles, 4 de julio de 2012

Realidades familiares


Llegan a nuestras consultas de pediatria consultas sobre temas familiares. La mas habitual en estos tiempos que corren es la de la separación de los progenitores.  
Os recomiento este artículo de En Familia Separación respetando al niño y La Guia para padres y madres en situación de separación y/o divorcio. Como actuar con los hijos e hijas. del Servicio de Infancia y Familia del departamento de Intervención social del ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz
Importante:
  • Explicitar que siguen queriendo igual a sus hijos para evitar la sensación de abandono y culpabilidad que muchas veces tienen.
  • Ofrecer explicaciones acordes con la edad del niño para que entiendan lo que ocurre.
  • Entender y contener los síntomas del niño.

Posteriormente llegan las nuevas parejas, los otros hermanos,.... Os dejo recursos que puedes seros de utilidad:  Nuevas familias: como adaptarse de En familia  y Recursos per explicar als infants els nous models familiars de gencat. 


La realidad es que dicha diversidad familiar plantea nuevos retos en nuestra sociedad.

domingo, 1 de julio de 2012

29 Junio Dia Mundial del sueño Feliz





El 29 de Junio me sorprendí de todos los tweets que aparecieron con el hagstag #desmontandoaEstivill y es que ese dia, y otros muchos, este señor debe tener pesadillas con todo lo que se cuece en la red.


Os dejo con varias entradas que os podeis leer al respecto:












Terapia para el Sr. Estivill, de Mente Libre
El colecho reactivo, la nueva sandez del amigo de Estivill. De Mente Libre
Bebés y métodos conductistas de aprendizaje (I): la semilla de la violencia de Mente Libre
Bebés y métodos conductistas de aprendizaje (II): Violencia permitida de Mente Libre
Estivill delira…, por Tenemos Tetas
Desmontando a Estivill, por psiquiatra Ibone Olza
“La criatura que duerme sola es una novedad histórica”, por antropólogo James McKenna
Firmada por varios médicos, pedagogos y profesionales: Declaración sobre el llanto de los bebésEl método Estivill: el último eslabón de una larga cadena de doctrinas hostiles a la infancia, por psicoterapeuta Juan Campos
Por qué no hay que aplicar el método Estivill, de Nace una mamá
Hay que vencer al miedo, de Ser Mamás
Pediatría con sentido común… de Para el bebé
Sobre el “sentido común” de algunos de nuestros pediatras, de Reeducando a mamá
Mi carta al señor Estivill, el señor que vende malos sueños, de Mimos y Teta
El 80% de los niños duerme en compañía, de Bebés y Más.
Artículos sobre sueño infantil y colecho, en Crianza Natural
Sobre el colecho, en El Arte de Criar
El sueño infantil, mitos y realidades, en Dormir sin llorar.
Por qué los niños se despiertan por la noche, de Carlos Glez, en Holistika
El método Maridill, por Dra. Pastelina



¿Que dice Rosa Jové?: << en todo en la vida, primero me lo hace mamá (o papá), luego lo hago con mamá y luego lo hago sólo.>> Y esta teoría tan simple y amplia al mismo tiempo sirve para todo:

  • Andar: primero me transporta mamá, luego ando con la ayuda de mamá y más adelante ando sólo
  • Comer: primero me da de comer mamá (pecho o biberón), luego mamá me ayuda y luego como solo
  • Leer: primero mi mamá me lee los cuentos, luego los leo con su ayuda (o con la ayuda de la profesora) y luego leo sólo
  • Dormir: primero me duerme mamá (me mece, me canta…), luego me duermo con ella (se acuesta conmigo, me da la manita…) y luego me duermo sólo
Colecho
Porque aunque los padres que tienen niños que no duermen bien crean que nunca van a conseguir dormir sólos, sí lo harán, llegará un momento en que se dormirán solos y sin su ayuda, pero hasta entonces, Rosa Jové recomienda que los pijamas de los bebés y niños pequeños lleven grabada esta leyenda “disculpen las molestias, pero estamos aprendiendo”.
Por otro lado, explica algunas consecuencias psicológicas que sufren los niños que son sometidos a métodos de adiestramiento del sueño (Ferber, Estivill, etc.) y ha recordado que siempre tienen consecuencias. Hay que recordar que Rosa Jové es experta en sueño infantil y además la autora del libro “Dormir sin lágrimas”, donde explica detalladamente las fases del sueño, el por qué de los despertares nocturnos y las consecuencias de “dejar llorar” a los niños para que se duerman solos.
¿Que dice Carlos González?

y yo, como él y tantos otros,  pienso que debemos ser flexibles. Cada uno en su casa que haga lo que quiera o o lo que más le convenga. Lo importante es que crezcan seguros y felices.