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martes, 16 de febrero de 2016

El azúcar en los niños

No os perdais éste vídeo de youtube de Juan Lorca que nos hace reflexionar sobre el exceso de azúcar en la alimentación actual:


y aqui un artículo entero del mismo chef y en un blog con muchas ideas para una cocina natural, y a continuación otro artículo de DIME QUE COMES tambíen muy interesante sobre las galletas Dinosaurus... y no es que esté a favor de la comida vegetariana en los niños (en estos dos blogs se habla de ella) pero es que creo firmemente que hay muchas maneras de que los niños coman vegetales, verduras, frutas y legumbres que es lo que más escaso suele ir en su dieta!



Hoy os dejo con un montón de recetas para cambiar el azúcar por alimentos mucho más saludables:




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